肝和え
収穫
肝和え

NO,015

■ 肝和え

秋から冬にかけてカワハギが釣れたらまずは肝和えである。
釣り味もさる事ながら、この肝和えを目指して夏が過ぎるとそわそわして来る人はあなたの
周りにも何人かいるのでは・・・

☆ 素材:
・カワハギ
・塩・酒・醤油

作り方
@ カワハギをさばく。
  通常、カワハギは内臓を出してからツノと口元を切り落とし、全部皮を剥いで五枚に卸す
  事が多いがこの方法だと薄皮を取るのが大変である。ではどうするか?

  ・まず、ツノと口元と腹側の硬い骨を切り離す。
  ・次に頭を落とす要領でツノの後ろからから背骨までを切り離す。
   この状態では、頭を完全に落とさない。

  ・ここで、頭と胴を持って頭を折り曲げるようにすると頭に内臓が付いてくる。

  ・頭と内臓を切り離して苦玉を潰さないように肝と他の内臓を取り分ける。
  ・頭は、そのまま皮を剥ぐ。
  ・胴は、皮を付けたまま五枚に切り分けてから皮を下にし、他の魚と同じように包丁を皮
   と身の間に入れて皮を手で押さえて包丁を引いていく。この方法だと薄皮も一緒に取る
   事が出来る。

A 肝にひと塩して30分程置いてから酒すこし注ぎ、蒸器で蒸すか、レンジで加熱する。
  その後、水で余分な脂を洗い流し荒熱を冷ましてから冷蔵庫で冷やす。
B 三枚に卸した身を糸造りに切り分ける。
C 冷ました肝に醤油を適当に入れかき混ぜる。
D 糸造りしたカワハギの身と肝を和える。









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空の写真 今月の料理(2003)
今年料理して好評だったレシピを紹介します。(2003年度版です)