スタップドピーマン

NO,030

■ スタッフドピーマン

 11月

ピーマンにトマトベースの具を入れてみたのがこれ。

秋茄子とピーマンが沢山収獲出来たので、作ってみたのがこれ。

☆ 素材:
オリーブオイル
大蒜
ハム
玉葱
茄子
トマト
ミートボール

胡椒
赤ワイン
バジル
ピーマン
チーズ

作り方
@ フライパンにオリーブオイルを入れて熱する
A にんにくを微塵切りにして炒める
B ハムと玉葱を小口切りして炒める
C 玉葱がしんなりしたら茄子を小口切りして炒める
D 茄子がしんなりしたらそこにトマトとミートボールを入れる
E そこに塩と胡椒と赤ワインを入れて味を調える
F 耐熱皿に半分に切ったピーマンを置く
G ピーマンに具を入れる
H その上にチーズを載せて魚焼きグリルで熱して出来上がり

 チーズは二種類以上使いましょう。









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